Helse
Peder Kjøs: – Å henfalle til grubling kan være veldig skadelig
Når går ettertanke og grundig vurdering over til å bli skadelig grubling? Psykolog Peder Kjøs mener myter rundt hva som regnes som angst, kan føre til at folk brytes for lenge ned av egne tanker.
Psykolog Peder Kjøs har lyst til å avlive myten om at all type angst og depresjon er sykdom.
Torstein Bøe
Om lag halvparten av den norske befolkningen får en psykisk lidelse eller plage i løpet av livet, ifølge Norsk psykolog forening.
De vanligste lidelsene er angst og depresjon, og mytene rundt disse er mange. Noen av dem er ubegrunnet, noen inneholder en viss sannhet, mens andre er direkte skadelige.
Psykolog Peder Kjøs mener en del skumle myter handler medisinering, for eksempel at bare du får rett tablett så går det bra.
2 måneder
20 kr
20,-
KJØP
