Debatt
Kampen mot pulsklokken
Kanskje det ikke er så farlig om du ikke klarer å tilfredsstille pulsklokken eller alle de andre skjermene dine? Kanskje et liv er til for å leves – ikke for å optimaliseres.
Klokken begynte å styre livet mitt mer og mer, og jeg mistet evnen til å styre det selv. Så ble det en slags kamp for klokketilværelsen, en kamp for å tilfredsstille klokken, skriver Rikke Uberg Thorkildsen. (Illustrasjonsfoto)
Vladimir Sukhachev
Det er i vinden å gå med pulsklokke, du fikk kanskje en til jul? En klokke som viser deg hvordan du skal leve best mulig. Hva du skal spise og drikke, når du skal sove og trene – og vice versa.
Det vi kanskje legger mest merke til er jo alt den forteller oss at vi ikke bør gjøre. Det vi ikke bør spise og drikke, og at vi ikke bør sitte oppe til langt på natt med et glass vin eller to og pjalle, fordi det går utover søvnkvaliteten, og dermed får vi et lavere «body battery». Lavt body battery er jo ikke bra.
Min erfaring er at klokken ligner litt på den stemmen jeg har i hodet mitt. Den stemmen som også har meninger om hvordan jeg bør leve livet. Det er neimen ikke ofte den blir tilfredsstilt, den stemmen – og det er neimen ikke lett å tilfredsstille klokken heller.
2 måneder
20 kr
20,-
KJØP
